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雾霾重大,食疗防肺病_饮食_生活


冬季雾霾重大,空气中有良多有害物质,再加上有很多人吸烟,所以很多人都会患肺部疾病。生活中,有许多有清肺润肺的水果,990990中心藏宝阁,下面,就一起来看看这些生果以及肺病患者的饮食留心事项吧!

一、肺病吃什么好

1、梨

梨是咱们生涯中比较常见的一种水果。存在很好的润肺清热和消痰降火的功效,开奖直播现场。另外对肺炎患者来说,可以达到清胃泻热和滋肾补虚以及通便等作用。对治疗肺部疾病和并发症有着不错的成果。

2、苹果

苹果对肺也有好处, 每周食用5个或5个以上的苹果能够改进呼吸系统跟肺功能。而且每天吃一个苹果能使你不易生病。苹果中含有大量的名叫槲皮苷的黄酮类抗氧化物,这种抗氧化物能保护肺部免受沾染与抽烟的有害影响。洋葱、茶和红葡萄酒中也含有槲皮苷。

3、柑桔

柑桔有生津止咳、润肺止痰、醒酒、利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症,榨汁或蜜煎,医治肺热咳嗽尤佳。

4、甘蔗

蔗汁性平味甘,为解热、生津、润燥、润泽之佳品,能助脾跟中、消痰镇咳、治噎止咳,有“天生复脉汤;之美称。可用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。

(稿件来源:美食天下)

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2017-12-31 20:19

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